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入职体检

吃的简单更安心 这样吃兼具营养又活化身心

www.wengzei.com 来源:本站 发布时间:2020-3-3 19:54:31 浏览量:

  

 

 

 

斋戒来吃素 守护地球人

 

院长与多位医护同仁更亲自洗手作羹汤,从切辣椒开始,将食材一一放进炒锅爆香,随着主角青龙辣椒(糯米椒)入锅,还搭配红辣椒、朝天椒及豆豉拌炒,烹煮后立即装罐密封,完成美味的青龙辣椒,让同仁佐餐。除了不特定菜色外,更以吃素集点活动吸引同仁吃素。

 

「蔬服好食光」活动目的是让医院同仁开心吃素,特地邀请慈济志工「展功夫、作手路菜」,每天两道不同菜色为员工餐厅加菜,给同仁与志工享用。护理部同仁刘慧玲表示:「最近疫情严重,所以开始斋戒守护地球」。

 

吃素营养也均衡 健康习惯不怠慢

 

医师是推广素食的重要角色,以身说法告诉病人吃素是很健康的饮食。很多运动健将都是素食者,素食对身体的健康不仅很有帮助,也不会因劳力工作而有营养不够的情形。

 

简守信院长把素食推广的观念,化成阵阵的菜香,一方面让大众了解素食是非常健康的,像青龙辣椒酱,含有丰富维他命C、矿物质还有纤维素等等,同时也非常适合调味。他说,吃得简单对身体有好处,透过斋戒与对疫情的防制,可以更推广素食观念,由医师、护理人员一起着手,让健康习惯深植人心。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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